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為職工健康活力“加碼”
作者:李穎 程繼文來源:中國(guó)郵政報(bào)發(fā)布時(shí)間:2025-06-24

  “雙手托天理三焦,左右開弓似射雕……”近日,山西省大同市郵政工會(huì)開展的八段錦工間操活動(dòng),在職工中掀起了一股健身熱潮。

  工間操活動(dòng)采用線上視頻跟練形式,職工根據(jù)自身工作節(jié)奏靈活參與。大家或舒展身體,或凝神靜氣,在一招一式中感受八段錦的獨(dú)特魅力。“以前一坐就是半天,肩頸僵硬、難受,自從開始練習(xí)八段錦,每次做完都感覺身體輕松了不少,工作效率也提高了?!贝笸蟹止矩?cái)務(wù)部張益民說。

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